CATEGORY: 16. Rehab
2010-08-08 | 19:56:03

Söndag - gymmet gick bra !

Gymmet gick bra i alla fall. Tror jag? Knät har inte svullnat än så länge i alla fall. Men det gör ont men det gör det ju alltid så :P Började i alla fall med att cykla.. lite för att bli varm

Sedan "sprang" jag i ungefär en minut. Eller tjaa såg snarare ut som när en pensionär är ute och springer men det var i alla fall snabbare än att gå. Gick okej tror jag ! Tur att jag i alla fall var själv på gymmet när jag sprang haha;) Min pensionärsjogg är inte precis for free om man säger så ;)

 

Sedan blev det några maskinker. Önskar det fanns en benpress men det gör det inte, så kanske borde byta gym.. Jag menar alla gym borde ju fan ha det..

 

 

glöm inte rösta på mig >>här<<

Kommentarer
Postat av: annie

sv: det blir att ta det lugnt med kompisen bara.



vad hittar du på med ikväll då?

2010-08-08 @ 20:00:36
URL: http://anniiiemaria.blogg.se/
Postat av: The Green Book

Du får mig att vilja träna ;)

2010-08-08 @ 20:06:28
URL: http://thegreenbook.blogg.se/
Postat av: Oskar disknisse

Ser ju en ben-maskin på bilden!! fråga dom anställda på gymmet för de måste dom ha.

2010-08-08 @ 20:10:01
Postat av: alexandra - VADFANSKAJAGHETA.SE

SVAR OSKAR DISKNISSE :

Haha, oskar kul att du skrev disknisse :P AA men det är inte en sån jag behöver.. Eller jo det gör jag ju såklart men behöver en vanlig benpress också.. Har gymmat hela mitt liv så tro mig jag kan maskiner. Jag menar en sån här benpress..

http://www.c-sun-fitness.dk/pic/matrix-benpress-200.jpg

2010-08-08 @ 20:15:25
URL: http://vadfanskajagheta.se
Postat av: matilda

Nice! Allt bra? :D

2010-08-08 @ 20:21:36
URL: http://matildakristinaa.blogg.se/
Postat av: matilda

- Okej, jag mår också bra! :D<3

2010-08-08 @ 20:25:41
URL: http://matildakristinaa.blogg.se/
Postat av: Anonym

Svar/ Men det ligger ju i JUNI 2010 längst upp ^^D

2010-08-08 @ 20:29:08
Postat av: alexandra - VADFANSKAJAGHETA.SE

SVAR Anony,:

Fattar nada hiho!

2010-08-08 @ 20:34:48
URL: http://vadfanskajagheta.se
Postat av: anna

jag skulle också behöva röra mig mer!

jag har röstat!

Postat av: M

Vilket fantastiskt hår du har! :)

2010-08-08 @ 21:09:29
URL: http://taperjeansgirl.blogg.se/
Postat av: Anonym

najs hår :D

2010-08-08 @ 21:18:34
URL: http://eviiiis.blogg.se/
Postat av: Mischa (Michelle) Karo

fin du e i håret! :)

2010-08-08 @ 21:20:32
URL: http://mischakaro.se
Postat av: Anonym

hur får man så mycket volym i håret? :o me want <3

2010-08-08 @ 21:27:17
URL: http://eviiiis.blogg.se/
Postat av: Anonym

tack för tipset :D håller du fortfarande på med konståkning? isf hur mycket tränar du ??

2010-08-08 @ 21:35:34
URL: http://eviiiis.blogg.se/
Postat av: Ellen - Med ett leénde på läpparna.

Nu har DU chansen att att bli länkad på min blogg! Klicka in på min blogg för att läsa mer ;)

2010-08-08 @ 21:38:25
URL: http://ellencarlssooon.blogg.se/
Postat av: Anonym

ajdå va jobbigt :/ var nånstans.? vet hur det känns.. har fått mitt knä ur led förra året, sabbar träningen som fan :o <3

2010-08-08 @ 21:38:39
URL: http://eviiiis.blogg.se/
Postat av: Erika(jyringen)

härligt att träna lite!

2010-08-08 @ 21:47:23
URL: http://jyringen.blogg.se/
Postat av: PEETRA

du har så himla fint hår!!

2010-08-08 @ 23:24:36
URL: http://petralovisaeriksson.blogg.se/
Postat av: johanna

gud vilket härligt hår du har! :)

2010-08-08 @ 23:44:47
URL: http://johannians.blogg.se/
Postat av: Signe

Hej snygging :) det var ett tag sen! hur är det med knäet? blir det bättre eller sämre :/

2010-08-08 @ 23:48:01
URL: http://thepianofreak.blogg.se/
Postat av: Signe

Hej snygging :) det var ett tag sen! hur är det med knäet? blir det bättre eller sämre :/

2010-08-08 @ 23:48:19
URL: http://thepianofreak.blogg.se/
Postat av: Emelie

Åh, jag behöver också gymma :/

2010-08-09 @ 07:38:32
URL: http://emptypages.blogg.se/
Postat av: Anonym

Hej!

det skulle vara såå kul om du ville rösta på mig i Josefins månadens blogg, du kan rösta två gånger : http://jojjisen.blogg.se/2010/august/manadens-blogg-borja-rosta.html#comment

Jag är nummer tre, som belöning får du en länk. Så säg till mig om du röstat :) Tack på förhand!

2010-08-09 @ 14:03:16
URL: http://sjondinen.blogg.se/
Postat av: Vicky

Vi tränar på samma gym :P trivs du? :)

2010-08-12 @ 09:49:37
URL: http://softiz.blogg.se/

Kommentera inlägget här:


       Namn:
        Kom ihåg mig?

       E-postadress: (publiceras ej)
       

       URL/Bloggadress:
      

        Kommentar:
       
       
Trackback