CATEGORY: 06. My life
2011-09-30 | 15:11:54

Jag har börjat äta LCHF

Eller ja typ i alla fall. Mina föräldrar har ju ätit efter det i typ 2 år tror jag om inte längre . Men jag har alltid struntat i det och kört på att äta så galet onyttigt och gott jag bara kan. Har ju endå inte blivit fet så why not ;)

Men i alla fall anledningen till att jag börjar nu är för att jag ska börja ta så himla starka tabletter och då blir jag så sjukt trött och eftersom det är under en 3 veckorsperiod känns det inte riktigt okej att sova bort 3 veckor.

Och jag har verkligen sett hur mycket bättre mina föräldrar mått av att äta bra kost och hur mycket piggare dom har blivit så jag tänkte jag ska testa och se ifall det funkar för mig med.

För att äta antibiotika som man blir galet trött av plus smälla i sig en massa socker kommer nog sluta med att jag sover 3 veckor i sträck! 

Så nu har jag börjat min första nyttiga dag. Gjorde bara en smoothie imorse med jordgubbar, hallon och lättyoghurt (egentligen är det lite för mycket kolhydrater i hallonen, det ska ligga på under 5 g per 100 g och hallonen hade typ 8 g kolhydrater) men jordgubbarna räckte inte så jag fick improvisera ;) 

Det är ju i alla fall bättre än 2 toast och ett glas oboy som jag brukar trycka i mig varje morgon ;)

Kommentarer
Postat av: S'

Ser ju riktigt gott ut!

2011-09-30 @ 15:20:45
URL: http://sannaisidorsson.blogg.se/
Postat av: Malin (L)

Gillar du min blogg? Lägg till mig på bloglovin sötnos (:

2011-09-30 @ 15:29:08
Postat av: ,a

Gillar du min blogg? Lägg till mig på bloglovin sötnos (:

2011-09-30 @ 15:29:18
Postat av: Anonym

ååh duktiga du!!

2011-09-30 @ 15:29:35
Postat av: Sara London

Hej

Du har väl inte glömt att "Allah Made Me funny" är på världsturné igen och är tillbaka till Sverige också !,

Just nu Lottar jag ut 2 biljetter till deras föreställning i Göteborg 6 Malmö på min blogg, Va med du också och bli lycklig !

2011-09-30 @ 15:45:24
URL: http://sarajaber.blogg.se/
Postat av: Boel Engman

Jag åt LCHF i några månader och mådde så sjukt bra av det! Just nu ligger jag lite i dödläge, men försöker följa det så gott det går. Första två veckorna som jag åt LCHF så gick jag ner fem kilo. Det var galet! Men man tappar så mycket vatten just i början :) Tacopaj är ett tips som du kan prova! Innehåller inte mycket kolhydrater. Mjölet är inte en så stor del och det som innehåller mest kolhydrater efter det är majs, men det blir inte så mycket heller i det stora hela!

Kika gärna in hos mig och ge lite kritik på mina texter :)

2011-09-30 @ 15:47:23
URL: http://stormbarn.webblogg.se/
Postat av: viktoria

ser gott ut! :D

2011-09-30 @ 15:51:02
URL: http://vikzan.blogg.se/
Postat av: cecilia

nu är de så att ja har lösenord till min blogg, eftersom de finns några som jag inte vill ska kolla. Men jag vill gärna att du ska veta vad de är:)



skicka till min mail. cecli@hotmail.com om du vill veta den :) skulle vara jätte kul om du vill fortsätta läsa min blogg ^^

2011-09-30 @ 16:14:41
URL: http://fleurdreams.blogg.se/
Postat av: Rebecca

Gott med smoothie :D

2011-09-30 @ 17:52:56
URL: http://lifeofrebecca.blogg.se/
Postat av: vanjaaa

ååh vad gott!

2011-09-30 @ 18:18:13
URL: http://vanjaboricic.blogg.se/
Postat av: Hue

Mumsigt gott! Vill ha! :D

2011-09-30 @ 19:35:27
URL: http://huesblogg.blogg.se/
Postat av: anna

jag e så dålig på dieter, men är det den dieten som man ska äta fett. jag å några polare har en liten teori om det: om man slickar av fettet från chipsen då måste det ju följa dieten:P

2011-09-30 @ 20:32:54
URL: http://heltenklaanna.blogg.se/
Postat av: Isabelle :]

Åh så gott!

2011-09-30 @ 20:47:24
URL: http://isaloll.blogg.se/
Postat av: LIENE

hmm, vet att man kan bli trött (slut i huvudet och kroppen)av att äta LCHF, det är betydligt lättare med GI. Men lycka till!

2011-09-30 @ 20:55:06
URL: http://lienes.blogg.se/
Postat av: Robin

Det här helt klart ett steg i rätt riktning =) well done! själv så undviker jag allt vad fet och socker heter. Men det verkar som om du har en väldigt hög ämnesomsättning, typ, du kan äta vad som helst utan att bli fet.



Ha en fin helg =)

2011-10-01 @ 13:08:03
URL: http://gamingground.blogg.se/
Postat av: Alice

skitbra för dig! älskar människor som inser att det inte bara handlar om att vara smal eller hur mycket man väger utan också om sin hälsa!

Ett tips bara, iom att du utesluter kolhydraterna så försök att inte köra med lätt/light-produkter då det är viktigt att du får i dig tillräckligt med fett eftersom det nu är din nya energikälla. Och det är bara strikt lchfare som kör 5kh/100g, de flesta ligger på 10kh/100g.

Oavsett. bra jobbat!

2011-10-02 @ 19:30:18
URL: http://unesourire.wordpress.com
Postat av: Carro

Åh grattis! Mår själv så himla mycket bättre sen jag började med lchf :)

2011-10-03 @ 22:39:48
URL: http://www.jordenartrekantig.blogspot.com

Kommentera inlägget här:


       Namn:
        Kom ihåg mig?

       E-postadress: (publiceras ej)
       

       URL/Bloggadress:
      

        Kommentar:
       
       
Trackback