CATEGORY: 06. My life
2014-02-17 | 12:39:00

Legday!

Jaha måndag idag då, jag har redan ätit två gånger idag, ställer ju klockan bara för att äta lixom haha! Blev gröt som vanligt och nu ska jag ta en protein shake och sen sticka iväg till gymmet. Ben står på schemat. Vilket jag egentligen hatar eftersom just ben är min svagaste sida just nu. Pga min knäskada och knäoperation. Vilket gör att jag tycker det är sjukt tråkigt att köra. Älskade att köra ben förut, var verkligen brutalt stark i benen eftersom jag tränade konståkning. Och jag har fortfarande svårt att lägga ribban lägre än förut när jag var yngre om ni förstår vad jag menar. Så det kan lätt bli att jag hoppar över att köra ben fast det är egentligen ben jag ska lägga extra mycket fokus på. Men att köra ben ger mig ofta sån grov ångest. Men nu ska jag bara trycka bort dom tanknarna och köra sönder! För jag vet ju att jag kan men jag har bara så svårt att hitta motivationen till att gå och köra ben, behöver verkligen någon som pushar mig då.

I annat fall när jag inte har någon som pushar mig så tycker jag att musik kan hjälpa otroligt mycket så tänkte bjuda på min favoit träningslåt just nu :) Spelar den typ på repeat haha..

Har ni någon låt som får er extra motiverade att träna? Tipsa!! 
 

 

Kommentarer
Postat av: Anonym

älskar låten :D

2014-02-17 @ 18:03:10
Postat av: emma

Vad tyckte du om Bodycombat passet på 24/7?
Jag har bokat in mig på det på torsdag morgon :)

2014-02-18 @ 23:54:20
Postat av: Arso Slojvoc

Hei hei, jag förr frågade dej om du vila bli min skuld, men tydligen inte XxxDDDDD :( XDXDXD :,,,(. snella min bror pala eplen nu han i finckan ock han sejer att han ska slå mej om jag inte blir skuld xDDDD snela jelp mej här!!!!!!!! Puss Puss älskar din blogg ;) ;) ;) ;) ); ;) !!!11111!!1!1111111!!!!!!111!!!!!111169!11!!!!11!1!!

2014-02-19 @ 14:20:21
URL: http://rooocluecalc.se
Postat av: Lizette

Strålande blogg!! Missa inte ---> http://ungrik.blogg.se/

2014-03-01 @ 19:12:18
URL: http://ungrik.blogg.se/
Postat av: calle

Cyklat sen -58 5 varv runt "Jorden" i Norden ! Varken röker, dricker, ljuger, överlevt 11 års tortyr, betalt 500.000 i Terapi (22 år)Tål ändå ej: Krig! Sprit! Rök! Lögner! Kram <3

2014-03-04 @ 05:20:19
Postat av: Lebanezzas

Kommentera vad mitt nästa inlägg ska handla om :)

2014-03-09 @ 03:42:47
URL: http://lebanezzas.com
Postat av: lebanezzas

Jättefin blogg! Kommer fortsätta följa ;)

2014-03-13 @ 17:19:55
URL: http://lebanezzas.com
Postat av: Jiz

du skriver endast om träning .....zzzzzzzz.
din blogg VAR bra ...

2014-03-14 @ 00:28:06
Postat av: Anonym

Du är värdelös idiot. Ska aldrig mer läsa din blogg

2014-03-15 @ 18:24:00
Postat av: t

har du tappat intresset av att blogga.. varför kan du inte skriva om du tar en paus eller lägga ner

2014-03-16 @ 12:34:48
Postat av: Jiz

btw. Ta bort bilden du ser jätte läskig ut :/ fake and gay.

2014-03-16 @ 14:38:46
Postat av: Patetisk

Jiz sluta läs om du stör dig så mycket på Alexandra, din patetiska människa

2014-03-16 @ 14:40:53
Postat av: Emma

Fin blogg du har!

2014-03-20 @ 18:44:20
URL: http://www.nattstad.se/fuckingfuckface
Postat av: http://cml-fitness.blogspot.se/

Motivationsvideos är det som gäller för mig! Arnold Schwarzenegger är en grym inspirationskälla även om man inte sysslar med bodybuilding, ett tips!

2014-04-17 @ 13:33:02
URL: http://cml-fitness.blogspot.se/
Postat av: Anonym

jag vet precis hur du känner, jag ska operera min rygg imorgon faktiskt och att ha en skadad kropp är fan inte kul speciellt när man en gång varit hel och stark men det är bara att ställa sig upp och borsta av sig skiten och börja om på nytt!! De resultat du har hittils ser riktigt bra och tonat ut =D bra jobbat...det första inlägget jag hittade på din blogg var faktiskt via google när jag sökte på descutan tvål haha...sedan tryckte jag mig in på ditt inlägg om när du skulle operara dig "up there" så jag var tvungen att titta vidare då din blogg verkade trevlig och intressant och jag hade rätt=) det blir nof att följa. Du får gärna kika in på min lilla blogg om du har en stund över=)

http://www.nattstad.se/yourstruly

2014-09-07 @ 20:26:28
URL: http://www.nattstad.se/yourstruly

Kommentera inlägget här:


       Namn:
        Kom ihåg mig?

       E-postadress: (publiceras ej)
       

       URL/Bloggadress:
      

        Kommentar:
       
       
Trackback