CATEGORY: 06. My life
2014-02-08 | 10:55:00

Nya fransar!

God morgon! Jag kom precis hem, har varit och fixat mina fransar, hade tid vid 08 imorse. Så nu är det fixat och klart så himla skönt :) Sov rakt igenom hela behandlingen typ haha! Brukar alltid göra det, känner mig helt knäpp som gör det men tydligen är det vanligt. Man måste ju ligga stilla och blunda i nästan 2,5 timme om man gör påfyllning. Och pratar man kan de ta längre tid eftersom man rör på ansiktet osv. Så enklaste snabbaste lösningen är helt enkelt att ta en powernap ;)
 
 

CATEGORY: 06. My life
2014-02-07 | 19:30:00

Tar du selfies på jobbet?

Äntligen slutat jobba! Dags för träning såklart, bättre fredagsmys finns ju inte ellerhur?! Får nästan panik när jag jobbat så många timmar 09-18 utan att träna, ofta har jag ju annars hunnit träna typ 2 gånger redan under den tiden. Men men, avslutade jobbdagen med att ta lite bilder, butiken var stängd och trodde min pappa var på kontoret, men tydligen inte haha,  mitt uppe i mitt fotande så hör jag istället "tar du selfies" ? Höll på att skratta ihjäl mig för det var ju faktiskt det jag gjorde, lite haffad ;) Nåja här har ni i alla fall dagens facelook, selfie eller kalla det vad ni vill :) Inget smink och uppsatthår men det kompenserade jag med lite leopard hehe ;)
 
 

CATEGORY: 06. My life
2014-02-07 | 12:57:00

Simple life of Alexandra

Well well, mobilbloggar snabbt ifrån jobbet, eller ja rättaresagt jag hjälper min pappa i hans butik idag då dom andra tjejerna som jobbar där är på inköpsmässa. Så idag är jag på Gertz Optik från 09-18! Har precis tagit in lite linsvätskor och sånt ifrån lagret. Inte så classy kanske haha! Hämtade ut ett paket ifrån Gymgrossisten också innan jobbet! Vill ju bara springa hem och öppna det haha ;)

Föresten ser ni hur långt mitt hår blivit förresten, utan hårförlängning :)

 

CATEGORY: 06. My life
2014-02-07 | 07:00:00

Eat to grow

Ja, det är precis vad jag gör haha, helatiden. Måste se till så jag inte äter förlite, måste ligga på kcal överskott nu eftersom jag ska bygga muskler. Äter helatiden känns det som haha! Men något jag alltid börjar min morgon med är att äta gröt, lite tråkigt kanske men det är proteinrikt plus att det innehåller fibrer som kroppen också behöver för att kunna ta upp proteinet ordentligt. 

Jag brukar köpa fiberhavregryn ifrån Ica sen tar jag alltid frukt eller bär för att det ska bli lite godare, helst båda. Hallon, blåbär och passionsfrukt är verkligen mina favoriter :) 

Idag kommer jag att vara i min pappas butik hela dagen så har fixat lite tidsinställda inlägg åt er, inget mer slarvande med bloggen hehe ;) Måste även se till att fixa typ matlåda och flera mellanmål så jag kan äta, gud hela mitt liv kretsar kring att äta just nu ;)

CATEGORY: 06. My life
2014-02-06 | 16:56:00

Nya naglar!

Hello babes! Nu har jag precis kommit hem. Har varit och fixat mina naglar hos bästa Christina Kartsidou på Nails Uppsala. Senaste månaderna har jag börjat göra mina naglar hos henne och jag är så sjukt nöjd! Inte ett enda släpp på 4 veckor. Tyvärr slog jag ju sönder två naglar igår på en maskin på gymmet som hamnade på min hand, men det var ju bara otur. Men det fixade vi till idag såklart ;)

Idag körde vi på rosa och leopard, haha otippad ellerhur? Nej men har verkligen tröttnat på franskmanikyr har lixom haft det i typ 6 år sen jag började göra naglar. Sen tycker jag det passar bättre när man har fyrkantig form. Jag kör ju på rundade naglar med lite spets nu för att det fungerar bäst på gymmet hehe :)

Nails Uppsala ligger på Kungsgatan 41 inne i Creative Zone :) Ett nytt set naglar kostar 850kr - 1190kr. Och återbesök kostar 550-650. Jag gjorde ju återbesök idag eftersom jag är kund sen tidigare :)  Jag gjorde ju alltid mina naglar i Stockholm men känns skönt att jag hittat en salong i Uppsala som jag trivs på.

Älskar mina nya naglar, vad tycker ni kära läsare ? Juste om ni uppger att ni läser min blogg så får ni 10% rabatt om ni bokar tid för naglar hos Christina :) http://www.nailsuppsala.se/
 

CATEGORY: 06. My life
2014-02-06 | 12:11:00

B2B Företagsmässan Uppsala

 Igår var jag med Anne på B2B Företagsmässan Uppsala. Det var helt okej, det var frukost med mingen och lite föreläsningar, fast vi minglade bara istället! :) Jag hade dock glömt mina visitkort så det var ju riktigt klantigt men stressade som en tok för att hinna till mässan då vi åkte lite tidigare än planerat. Som tur var kunde jag använda Annes istället, jag menar vi bloggare ska ju hjälpas åt, right ? :)  Allt startade vid kl 09!

Körde på en enkel outfit med kavaj från h&m, jeans från Gina och ett par Jeffrey klackar. 
Jag och Anne ni hittar hennes blogg på http://veckomagasinet.com
 
 
 
 
 
 
 

CATEGORY: 06. My life
2014-02-06 | 08:57:00

Morning cardio Bodycombat 06:30

God morgon! Jag kom precis hem från gymmet. Har varit och kört ett bodycombat pass nu på morgonen, började 06:30 skönt att det är nära till gymmet i alla fall :) För er som inte vet så är bodycombat ett kampsports-inspirerat pass där man blandar, slag och sparkar med kondition. Riktigt skön morgon cardio :) Helt klart mycket bättre än att nöta en timme på crosstrainer eller cykel :) Man bränner ungefär 500 kcal på ett bodycombat pass så det känns helt okej! Drack en proteindrink när jag vaknade och en proteindrink direkt efter! Tränar man många gånger per dag är det viktigt med återhämtning mellan passen! Det var jag och ungefär 6st till där som kämpade oss upp haha! Nu ska jag slänga ihop lite gröt och kolla igenom bilderna ifrån gårdagens företagsmässa som jag var på, så dom bilderna kommer upp om en stund. Vid 13 ska jag iväg och fixa mina naglar också, verkligen behövligt då jag lyckades slå sönder 2 stycken igår på gymmet när jag fick en maskin på fingret..

Fick tyvärr några timmar förlite sömn i natt så blir en powernap efter att jag ätit! :) Gillar ni att träna på morgonen kära läsare?  And now, a gym selfie.. 
 
 
 

CATEGORY: 06. My life
2014-02-06 | 00:01:00

Tillbaka på bloggen!

Ja, det har varit ett himla hoppande med bloggen fram och tillbaka från min sida, men vet ni jag tycker faktiskt inte att jag ska behöva förklara mig för er varför jag inte bloggat osv osv. Det är ett beslut jag tagit och jag har faktiskt mått så otroligt bra av att få en pause ifrån bloggvärlden. Jag har trots allt varit Uppsalas största blogg sen 2010 när jag började blogga på heltid tills nu i sommras och jag vet att någon annan tagit min plats nu men jag tycker hon förtjänar det! Det är även en vän till mig och vet ni det gör mig faktiskt bara glad! Tycker all konkurrens mellan bloggarna börjar gå överstyr, varför inte bara vara glad att det går bra för andra?! Att driva en blogg är inte så lätt som många faktiskt verkar tro. All skit man får ta, folk som snackar bakom ens rygg men smörar så fort man ses, företag som försöker blåsa en, hackad facebook, hackad instagram osv osv. Listan kan göras lång. Samtidigt som jag är otroligt tacksam för att jag haft min blogg för den har gett mig så mycket på samma gång som jag antagligen aldrig fått förut. Men jag måste erkänna att jag faktiskt hade mycket ångest för att logga in eftersom jag gjort nästan ett halvårs pause.. Hur lång tid är egentligen inte det? Endå är ni fortfarande flera hundra som fortsatt kolla min blogg varjedag. Blir verkligen chockerad!! 

Jag kommer nu gå in för att blogga bra igen, och jag hoppas att ni mina gamla läsare fortsätter att följa mig för min blogg kommer att bli så otroligt mycket bättre nu än vad den varit förut. Jag kunde helt enkelt inte hålla mig ifrån att sluta blogga, så mina vänner nu kör vi! 

Och ja min blogg kommer faktiskt se annorlunda ut då jag jobbat mycket med mig själv och tänker på ett helt annat sett än innan. Jag kan helt ärligt säga att min blogg var väldigt ytlig förut men det ska det bli ändring på, jag vill hjälpa, inspirera och motivera på ett helt annat sätt än vad jag gjort innan. Och jag hoppas ni kommer att uppskatta det kära läsare! Och ja, hata om ni vill, vet ni va jag bryr mig inte. Jag vet att ni som är mina trogna läsare alltid kommer att följa mig vilket ni visat så många gånger när jag haft mina ups and downs.. och det är det som betyder och gör mig motiverad att blogga igen :)  

PUSS 

CATEGORY: 06. My life
2013-10-03 | 19:12:00

Fuck cardio, i lift!

Nä, men mitt knä strular sjukt mycket nu, har så himla ont helatiden.. Kan knappt gå mer än 10 minuter utan att få huggsmärta på baksidan av knät, så jag vågar inte köra ben.. Cykla lite igår bra, det gör faktiskt mindre ont än att gå hmm..

Har precis druckit min pwo och ska trampa iväg til gymmet nu ska köra mage och axlar tänkte jag. Hade tänkt köra triceps men har för ont i armarna efter att jag körde biceps igår hehe :P Hade fan bra pump endå även fast jag inte tränat biceps på 3 veckor :P
 
 


 

 


 

CATEGORY: 06. My life
2013-10-01 | 14:50:00

Stockholm idag!

Hallå! Har inte hunnit blogga har haft massa annat att fixa, och nu även mig själv haha! Måste fixa håret och sminka mig sen ska jag möta upp min mamma och så sa vi ta tåget till Stockholm för att göra lite ansiktsbehandling :) 

Sov i min nya lägenhet föresten.. god morgon ;) Måste nog ta och skaffa mig en rullgardin haha!
 
 
 

CATEGORY: 06. My life
2013-09-30 | 16:03:00

I'm a Nellyholic!

Älskar min nya klänning jag fick hem för ett tag sen ifrån Nelly, jag använder nästan aldrig långklänning, hittar inte riktigt tillfälle för det eller så är jag helt enkelt lite för feg? För det är ju faktiskt sjukt snyggt med långklänning. Älskar det! Måste bara våga ;)

Ni hittar klänningen jag har på mig här: LÄNK ←

Vill även passa på att tipsa om ett par riktigt snygga klackar till klänningen LÄNK plus 3 andra sjukt snygga klänningar irån Nelly, kunde inte bestämma mig vilken jag skulle ta haha, Klänning 2 LÄNK ←  , Klänning 3 LÄNK ← , Klänning 4 LÄNK ← 

 
 
 

CATEGORY: 06. My life
2013-09-30 | 14:26:00

Få massa rabatt på olika butiker på nätet!

Tänkte bara slänga in ett litet tips till alla er som älskar shopping lika mycket som jag haha ;) Nämligen sidan kampanjjakt.se . Det är en sida som samlar rabatter ifrån olika hemsidor. Jag sitter faktiskt och kollar  rabatter från Boozt redan nu! 

Jag älskar shopping haha, och är man smart och håller koll på rabatter och erbjudanden kan man faktiskt göra riktiga fynd :) 
 

CATEGORY: 06. My life
2013-09-28 | 17:19:00

Jag ger ut 100 gratis publikbiljetter till TALANG SVERIGE!

Hello! För ett par dagar sen fick jag mail ifrån en som jobbar med tv produtionen av Talang Sverige så nu tänte jag ge bort gratisbiljetter till deras auditionturné när dom kommer till Stockholm :) Eftersom det är staden närmast Uppsala dom åker till :)

Så här har ni inbjudan, först till kvarn och varsågoda ;) PUSS

TALANG Sverige kommer till Stockholm och du har chansen att vinna publikbiljetter till inspelningen!

 

Det kommer att bli en rolig show på en stor arena i staden, och i samband med inspelningen kommer vi även att anordna ett talangevent.

I eventbyn kommer det att arrangeras tävlingar, aktiviteter, roliga happenings och överraskningar.

 

STOCKHOLM 6 och 7 november

Två inspelningar per dag

Första inspelningen börjar: 14.00

Andra inspelningen börjar: 18.00

 

De 100 första som mailar vinner gratisbiljetter.

Maila: talangpublik@fremantlemedia.se och uppge ”Alexandra” i ämnesraden.

 

Viktigt! Uppge: Namn, telefonnummer, antal biljetter, datum och tid

 

 


CATEGORY: 06. My life
2013-09-28 | 11:48:00

Shoulders and back workout done!

 God morgon! Körde ett kvällspass igår och somnade som en stock när jag kom hem :D 24/7 gymmet är lixom nya Birger?!

Nej men kommer ihåg förut när jag festade 3-4 gånger i veckan, fy. Nåja. Det är slut med det nu och det känns så himla skönt!

Körde axlar och rygg igår och det gick bra, mitt första axel och ryggpass på 3 veckor och det kändes nu på morgonen när jag vakande hehe! 

Bjuder på lite uppvärmningsbilder! Pink lady is at the gym haha.. :P Nej men jag älskar rosa träningskläder, speciellt om dom är ifrån Victoria's secret vila dom flesta av mina träningskläder är. Även fast jag tränar för mig själv inne på tjejgymmet haha.. :) 
 
 

CATEGORY: 06. My life
2013-09-27 | 16:23:33

Tappat mina nycklar :(

Alltså gud, vilen stressdag! Imorse drog jag och tränade, körde axlar och rygg och det gick hur bra som helst. När jag var klar på gymmet hade det regnat vilket var lite typiskt eftersom jag varjen hade paraply eller tröja med luva. Nåja, jag skulle till gymgrossisten  så tog en prommenad dit i regnet. Behövde fylla på mitt förråd av proteiner mm. Och sen släpade jag hem allting i regnet. Kände mig lagom död efter både gympasset och allt bärande. Så ska precis ta upp min nyckel för att låsa upp dörren.

Men nyckeln är inte där, alltså dat feeling. Får panik och börjar leta igenom min väska, alla fickor, mina påsar osv osv. Utan resultat, ringer till GG för att kolla om jag glömt dom i kassan när jag betalat, men dom svarar inte såklart. Så får släpa med mig allting tillbaka till gymmet för att kolla om dom finns där.

Letar igenom alla öppna skåp osv i tjejernas omkädningsrum utan resultat, frågar i receptionen om dom fått in några nycklar men icke.. Minns inte heller vilket skåp jag hade där inne men hade för mig att det var längst in i hörnet. Och såklart han någon tagit det och låst det.

Så får helt enkelt fråga varenda tjej inne på gymmet vilket skåp dom hade och till sist hittade jag hon som hade det skåpet jag trodde jag hade använt men hon säger att det var tomt när hon tog det men går med på att låsa upp det och kolla, och mycket riktigt där låg mina nycklar. Sån sjuk tur!! Men endå otur att av typ 50 skåp tar hon just det jag glömt mina nycklar i? Haha..

Nåja sen var det bara kriga hem igen så har precis kommit hem, är helt dyngsur också och sjukt hungrig. Ska precis hälla i mig en proteinshake och lugna ned mig lite, sen måste jag iväg och hämta paket.. Ännu mer träningsgrejer haha!

Nåja :) Ska visa er vad jag köpte på GG också sen! PUSS
 
Så här mycket gillar jag regn.. // Dränkt katt
 

CATEGORY: 06. My life
2013-09-26 | 12:49:00

Bröst och triceps

Fy fasen! Mördade bröst och triceps på gymmet igår. Det kändes nu imorse när jag vaknade vill jag lova haha. Känns så skönt att komma igång med träningen igen. Har träningsvärk i nästan varenda muskel nu haha. Har rygg och Axlar kvar på schemat bara sen har jag kört igenom alla muskelgrupper sen mitt uppehåll.

Känns bra men det är kämpigt nu i början att jag måste börja om igen och inte klarar lika mycket som jag gjorde förut. Men jag kommer tillbaka! Och kände endå att jag hade helt okej pump igår så jag är nöjd!

Ska iväg nu och handla mat och sen storshoppa på gymgrossisten :) I princip allt jag brukar äta är slut hehe så måste fylla på förrådet :) Perfekt att det öppnat ett gymgrossisten i Uppsala nu i år :D 

Haha skulle prova balansera på en pilatesboll igår samtidigt som jag skulle stretcha, men det gick  ju inte så bra!

TJÄNA! #nofilter eller vad säger man...

CATEGORY: 06. My life
2013-09-25 | 14:10:00

Köpt en ny pälsväst!

Well hello! Ovanligt att se mig i en outfit nu förtiden som inte är träningskläder, eller vad säger ni? Haha ;)

Har inte tränat än idag, skulle egentligen till Stockholm men måste hjälpa min pappa att fota lite glasögon i hans butik så det blir en annan gång. Dom har fått in massa nyheter och vad gör man inte för lila pappa.. Stockholm finns ju kvar men visst känns det lite surt.

Nåja idag har jag på mig en av mina skinnjackor ifrån Jofama och min nya pälsväst. Love it! Så behöver jag inte frysa, är soligt men kyligt ute. Och ett par kängor till. En skön höstoutfit :) 

Vad tycker ni? :) Jag måste verkligen ladda min systemkamera och börja ta lite bättre outfitbilder!
från min instagram, vadfanskajagheta heter jag där ;)
 
 

CATEGORY: 06. My life
2013-09-24 | 15:44:47

Nya chanel och leoarpd naglar


Well hello! Ligger hemma i min nya lägenhet och är helt död, legday idag så körde verkligen slut på mig själv på gymmet. Första legday på typ 1 månad?! Så fick ju ta det lite lungt med knät såklart så det inte pajar ihop igen.

Nåja, har kommit på att jag glömt visa bild på mina nya naglar jag gjort, är supernöjd. Älskar leopard mönstret såklart hehe ;) Dock blir mina naglar sjukt förstörda på gymmet och aa händerna över huvud taget men jag gör mitt bästa för att skydda men handskar osv men det räcker endå inte! Dock är rundande naglar den bästa formen att ha på naglar för att dom ska ta så lite styrk på gymmet som möjligt. Mindre yta att slå i osv :) Gilade inte den här formen alls i början men har vant mig nu ;)

Nåja fixade mina naglar i Stockholm så bjuder på några bilder jag tog på tåget hem :) Vad tycker ni?

CATEGORY: 06. My life
2013-09-23 | 19:27:08

Bieceps & Mage

Har precis kört ett stenhårt beiceps och magpass, känns så sjukt bra har inte hunnit träna nu på ett tag pga att jag flyttat och lite andra saker ..

Brukar annars köra bieceps och rygg men kände verkligen för att köra mage idag istället hehe :) Lite sur att jag tappat så mycket på typ 3 veckor men jag kommer tillbaka det vet jag ;) Längtar redan till morgondagens pass, då är det legday så då är det dags att mörda ben och rumpa och såklart vaderna också ;) Dock måste jag väl endå hålla igen lite pga mitt knä men aa..

Bjuder på en bild ifrån gymmet idag! Körde magmusklerna på sidan hehe :) Sjukt bra övning kanske lägger upp videon vi gjorde om ni vill?

CATEGORY: 06. My life
2013-09-23 | 11:59:00

Ansiktsbehandling på Uppsala by Beauty

Well hello! Jag kom precis hem ifrån en ansiktsbehandling som jag gjorde hos fina Anna på Uppsala by beauty uppsalabybeauty.se . Jag har ju haft grova problem med min hy sen syran. Den är verkligen katastrof. Så idag gjorde vi behandling med ozon för att lugna huden plus lite annat också. Och avslutade med en ansiktsmask.

Anna hade köpt chocklad till mig för hon tyckte synd om mig, så söt! Så får väl tröstäta lite sen då.. Fick även recept på krämer och tabletter jag måste köpa på apoteketför att min hy ska återhämta sig så fort som möjligt. 

Jag har ju varit riktigt ledsen över min hy, men Anna sa att man måste tänka possitivt annars så blir det faktiskt bara ännu sämre automatiskt. Kroppen gör lite som man tänker, så nu ska jag fokusera possitivt och bara tänka vilken fin och ren hy jag kommer ha när allt detta är över. För allt går över, det gör det!

Nästa behandling ska jag göra på onsdag men ska köpa krämen och tabletterna nu på en gång. Fick även mer kortison salva utan Anna, hon tar verkligen hand om mig!  Jag var uppriktigt ledsen när jag kom till kliniken men nu är jag redan på lita bättre humör. PUSS
 

Tidigare inlägg Nyare inlägg