2009-06-11 | 13:03:57

Torsdag - Träningsläger.. mobilblogg? HÖRS NÄSTA VECKA!

Torsdag idag dåra. Och mitt SISTA inlägg på kanske en vecka. För i helgen åker jag Till Rimbo på träningsläger. Mitt schema är 9:50 - 21:30 (sov morgon) hapy face! Men dagen kommer vara stenhård och jag kommer sova kvar på lägret så kommer inte ha möjlighet att blogga.

OM jag inte fixar någon slags mobilblogg.. Men jag vet inte hur jag gör? Ni får gärna hjälpa mig om ni vet hur man gör!

Jag är verkligen nervös inför träningslägret. Jag brukar alltid träna på is för Tatiana.

Tatiana Agafonova, kommer från S:t Petersburg där hon har varit verksam som tränare på The School of Olympic Reserve i S:t Petersburg. Hon har arbetat 15 år i Sverige.

Tatiana är så bra för hon är faktiskt inte så elak som många utländska tränare brukar vara och hon förstår svenska också.

Men som sagt så ska jag prova en ny tränare nu istället som heter Evengi.




Evgueni Loutkov, är huvudtränare i Göteborg KK. Har för närvarande åkare på SM, JVM, EM, VM. Erfaren tränare av trippel och kvadrupelhopp. Tränare för ryska landslaget. Rysk tränarutbildning.

Det är informationen jag fick med om honom ifrån lägret. Usch vad nervös jag är! Jag känner ju Tatiana så jag vet hur hon lägger upp sin isträning och fysträning. Men nu har jag verkligen ingen aning med Evgueni. 




I dans ska jag ha Evguenis fru. Gulligt med ett konståkningspar haha.

Galina Loutkova kommer att ha rytmik och rörelseträning på lägret .
Diplom från rysk koreografiutbildning vid Russian Theatrical ART Akademy i Moscow.
Sporttränarutbildning vid State Academy of physical culture. Anlitad koreograf nationellt och
internationellt.
Aktiv tränare och koreograf på elitnivå. Har haft egna åkare på SM, JVM, EM, VM.



Hoppas att jag inte skadar mig på lägret i alla fall så jag verkligen kan träna fullt ut och att mina knän håller.
Vi får se hur detta går! 

Imorgon har jag skolavslutning för andra gången. Men får mina betyg. HJÄLP ! Och jag har ingen aning om vad jag ska ha på mig :S

Jag ser fram emot veckan som kommer.. men det enda som är dåligt är att jag inte får träffa Tommy på jättelänge:(

Så om jag inte får igång någon mobilblogg så hörs vi igen efter torsdag nästa vecka! 
SÅ OM NÅGON VET HUR MAN FIXAR MOBILBLOGG.. skriv gärna en kommentar (A)

Nu ska jag iväg och gymma. GLÖM INTE BORT MIG NÄR JAG KOMMER TILLBAKA:)



2009-05-27 | 07:16:04

Tisdag - A few years had gone and come around

Kvällens träning gick okej. Stod en trippel salchow. Vart lite sur på att vi bara hoppade salchow hela träningen, det kändes faktiskt lite onödigt. Sen snurrade vi och gjorde flygskär. Mitt totalsplit har blivit riktigt bra måste bara lära mig det frammåt istället för bakåt. Så kan jag nog lägga in det i programmet. 

Var näst sista träningen med tränare innan jag ska iväg på läger typ direkt när skolan slutar.

Tog inga bilder ifrån träningen så blir några från tidigare iår.
Efter konståkningen åkte jag till gymmet dirr. Blev det vanligt. Alltså bygga upp mina knän efter min knäoperation jag gjorde den 15 maj förra året. 

Han precis i tid till desperate housewives. Så det blev att stretcha framför tv:n samtidigt som jag käkade lite ben & jerry's!
Hoppas ni hade en bra kväll (:

2009-05-04 | 14:58:31

Söndag konståkning och gym


Min söndag bestod typ utav att sova.. ända tills det var dags för träning, det blev konståkning, fys och gym. 

Konståkningen gick okej. Vi gjorde inte precis mina favoritgrejer. Och vi har fortfarande inte åkt program. Jag har varken åkt mitt långprogram eller kortprogram sen i mars och det känns så himla jobbigt. Men det är ingen som fattar det. FAN. 

Sen vare iaf gym, sprang på bandet istället för ute, för mina knän klarar det helt enkelt inte. att springa på asfalt. Sen gjorde jag allt det vanliga. 

Var helt död när jag kom hem, fixade min uppsats till kultur och stilhistorian så vid halv 11 tyckte jag verkligen att jag förtjänade lite ben & jerry's. Det blev min favorit som vanligt. Och sen var det tvn och sängen som gällde och vänta på att matthias skulle bli klar med allt han skulle fixa så vi kunde prata:)

Jag skulle vilja testa någon av deras sorbetglassar, såg dom nyss på ben & jerry's svenska sidor, men har aldrig sätt dom i någon affär, i alla fall inte i Uppsala. Men får väl börja leta.


2009-03-23 | 13:13:36

Söndag - vårshow snövit

Som sagt så skulle jag ha vårshow idag. Pappa körde hem mig ifrån Simon vid halv 8, så hade jag en timme på mig hemma att fixa mig. Sen var jag i Ishallen vid 9, då fick solonummrena köra lite uppvärmning. 

Jag åkte först i mitt solonr. Jag skulle vara snövits mamma. Sen behövde jag inte vara med mer, för jag ville inte vara med i gruppnummrena för jag tycker helt enkelt inte sånt är kul alls..

Så jag tog bara hand om mina småbarn som skulle åka 2 program. Som blommor och instrument.

Skiten tog ungefär 4 timmar. Och här är NÅGRA av bilderna min mamma tog. Sen har jag filmat när jag åker men man ser typ ingenting bara min skugga för spotlighten som är på mig helatiden gör att jag typ inte syns på filmen.
När jag kom hem så sov jag typ hela dagen, hade knappt sovit nåt under hela helgen så var helt död.


2009-03-04 | 09:35:31

Tisdag - konståkning, skadat mig igen

Fan jag har sabbat mitt knä igen, har dragit upp min innflamation i innreledbandet IGEN så nu kan jag knappt gå. CP:(
Får dränka mig själv i tigerbalsam och zoon.

2009-03-03 | 09:11:10

Måndag - just nu hatar jag konståkningen

Jag verkligen hatar den här dumma vårshowen vi håller på att träna på nu. Jag får fan INGEN träning just nu.. Jag får verkligen damp. Småbarnen får MERA träning och JAG får mindre träning. Åh jag får verkligen flipp på det här!! Blev ju självklart ingen träning för mig ikväll. Kul liv.

Dessutom har jag  lyckats blivit sjuk igen. Har ont i bihålorna öronen och halsen. Även fast jag tog bort halsmandlarna när jag gick i 9an så får jag ändå halsfluss och bihåleinflamation (stavning?) 24/7. VARFÖR? 

Jag har verkligen testat allt som ska hjälpa mot förkylning,  gurgelvatten, Kan jang, host medicin, bafucin, mucoangin, verktabletter ALLT lixom. Vårat medicinskåp är överfullt av massa skit från apoteket som ska hjälpa mot förkylning. 

Sen måste jag bara berätta om en riktigt fail grej som hände mig förra året: Jag hade ont i halsen som vanligt och skulle ta sånt där äckligt nyodex gurgelvatten för att göra allt lite bättre. Man ska typ gurgla 30 sekunder sen spotta ut. Men sjävklart.. tror ni inte jag lyckades med att svälja det. Det smakade sjukt illa och jag hade ont i magen och äcklig smak i munnen i över en vecka! Typiskt mig !
och här är en bild på mig ifrån förra året, fast så här glad såg jag inte ut veckan jag svalde det där dumma vattnet.

2009-02-25 | 10:10:43

Tisdag - Vårshow & hockey nästa!

Idag var det inte som vanligt på träningen. Vi skulle börja på mitt solonr till vårshowen jag ska vara snövits mammma. Skitkul.. men i alla fall. Programmet blev klart ganska snabbt ska bara göra 2 hopp, 2 piruetter och min flygskärssekvens från kortprogrammet. 

Dom andra gjorde gruppnummret läskig skog men sen tur var så behövde jag inte vara med där.

Jag haaatar vårshowerna. FAN, förra året var jag ju TYVÄRR skadad på vårshowen så det blev inget då för min del. Året innan var jag bland annat hårdrockare. Så här snygg va jag då va! Och saknar mitt hår somfan också.


Sen var det vanlig träning timmen efter. Jag gjorde hopp i ligg och sen dubbel öggel dubbel öggel, mitt hathopp:P
Efter det fick jag göra dubbel axel, tror jag han stå 2-3 iaf. Sen gick det helt åt helvete för av någon konstig anledning gick mitt snöre av precis när jag landade, så min skridsko blev hur mjuk som helst. Tur att jag inte stukade eller bröt foten eller nåt.

Efter träningen blev jag och Malin övertalade att testa hockey om deras tränare och Rojne fixar alla grejer till oss. Årets skämt, Alexandra spelar hockey:D
GAMMAL BILD

2009-02-21 | 08:42:38

Lördag - tävling i örebro

Nu ligger jag i sängen, har ont i magen, huvudet och bakom ögonen:S måste strax ta mig upp för att packa min väska, platta håret klart och sminka mig. För idag ska jag tävla i örebro (och imorn)

Idag ska jag åka kortprogram och jag blev lottad att starta som tvåa. Inte värsta bästa nummret men bättre än först iaf. Så önska mig lycka till:P

Tar med mig datorn så får hoppas att jag får fart på den ikväll på hotellet. Skriver mer då!

Puss hemma på söndag :)

Bjuder på en illustration som min bästa vän har gjort av mig :D Lik, ellerhur?
Som ni kanske vet så brukar jag säga "apa" ganska mycket. (A)

Här har ni mig och min snygga bästa vän tillsammans:) Jag är skurt och hon grodanboll ( internet skämt)

2009-02-21 | 01:00:54

Torsdag, träning & ny dräkt:)

Jaha vad hände under min torsdag då.. Inte mycket kommer knappt ihåg hihi. I alla fall så var det träning som vanligt. 
Åkte mest program. Kortprogrammet gick bra och var felfritt. Däremot långprogrammet gick helt åt HELVETE. Stod ingen bra dubbel axel heller så jag var rätt sur faktiskt. 

Men har iaf fått klart min kortprogramsdräkt lagom till säsongens typ sista klubbtävling haha men ändå.  
Sen är det lite paljetter på ryggen och så men jag fick ingen bra bild på det:(
Vad tycker ni? :)

2009-02-17 | 18:00:11

Måndag. jobbat och tränat

Jaha min måndag.. Jobbade på hårjouren. Började med att Murielle färgade min utväxt. Jag hade ju tänkt ha jättelockigt hår men då går det ju inte göra folieslingor så jag fick platta till mitt hår lite fast det blev mest kort och fluffigt.
Senast jag färgade håret var 7 Januari. Och tills idag hade det växt 2 cm. Det är ju rätt mkt, så jag blev glad. Vi gjorde även några ljusare folieslingor.
Efter det ramlade malin Sundman in på salongen och jag färgade Malin till blondie :D Det blec folieslingor även här.

Senare under kvällen hade jag min grupp och dom var sjukt pratiga och dansade dessutom robotdansen helatiden:S

Sen hade jag vanlig träning och vi hoppade typ bara Axel. Helt sjukt. Stod iaf 3 st dubbel axel fast en av dom var med 10 min kvar men jag vred den haha. Så den hade ändå räknats.

Sen gjorde jag hopp i ligg sitt. Det gick bättre än jag väntat mig. haha. Sen gjorde vi flygskär. Det var kul att mamma var och kollade på träningen så hon äntligen fick se några axel.

Och bara så alla vet så är jag riktigt nära på att göra en adrian pose nu :D

2009-02-11 | 13:46:45

Tisdag, cp knän och massa träning

Hade sjukt ont i knäna hela onsdagen kunde knappt gå på morgonen. Blä :(

Blev en massa träning ändå. Förs var det dans som gällde. Det var rätt kul, men gruppen är så enkel, ganska triskt men i alla fall.

Mamma hämtade mig från dansen och då var det 30 min kvar tills fysträningen började så jag han käka en cheesburgare :D

Sen var det dags för fys. Hade ont, var inte så jättekul och vi gjorde mest massa knäppa övningar. Fast mina splitthopp var i alla fall snygga så då blev jag lite glad.

Sen var det isträning. Började med piruetter, det var kallt som fan. Efter det gjorde jag enkel axel och dubbel axel. Stod typ 5-6 stycken med klockren landning men 10 minuter kvar. Irriterande. Den räknas ju på tävling men endå. Vill vara helt runt så jag blev sur på mig själv. 

Jag kom hem typ halv 11. Var heelt död.

Blev inga bilder idag så här kommer några gamla :)


2009-02-07 | 08:03:06

Fredag - konståkning

Lite senare under dagen var det dags för träning. Mina knän gjorde så ont och jag hade ingen lust att träna alls. Men slapp i alla fall ta bussen för jag fick sjuds av mamma så då kändes det lite lättare i alla fall.

Det var i svinkallat B-hallen och det var något cp med stereon så ljudet hördes knappt.

Jag ville verkligen åka program. Har inte gjort den sen jag tävlade i helgen och det käns ju lixom skit. Men nej det fick jag ju såklart inte.

Iställed gjorde jag en massa tråkig basic 4. Och sen hoppade jag dubbel flipp och massa olika kombinationer med den. Efter det hoppade jag dubbel öggel och dubbel öggel dubbel öggel. Gjorde en rätt skön ramling. Fick mer ont i knät. Crap.
Men i alla fall så skar jag ju mig rätt djupt i fingret i torsdags, och det handen lyckades jag sätta i isen HELA tiden. Typiskt mig. Sist hoppade jag dubbel axel. Stod en. Det är fan en dålig vana. Vill ju stå ALLA.

Sist gjorde jag massa ligg piruetts kombinationer, trist men nyttigt. Hade sån träningsvärk i ryggen och magen, från vad vet jag inte :S Men kände att jag hade riktigt dålig hållning iaf.
so eat my shorts (: Puss och ha det bäst sötnosar!

2009-02-05 | 00:25:06

Tisdag, dans & konståkning, stod dubbel axel

Idag var en träningsdag som fan, fast jag hade ont i knäna redan när jag vaknade. Uscha på det. Hade inställda lektioner i skolan så det var nice. Chillade hemma bara.

Sen var jag ashurtig och cyklade ända till Salabacke till dansen. Som verkligen kommer SUGA för mig i år. Alla mina kurser jag vill gå krockar med konståkningen. Jag har alltid lyckats få till det ganska bra med konståkningen men den här terminen gick det bara inte ihop. Så det blir en dans för min del yay. Käns inte så roligt men.

Dansen gick helt okej men jag hade sjukt bråttom till fysträningen sen.

Jag lekte lite innan träningen medans ja väntade på att pappa skulle köra mig till fysen

Slängde i mig en macka när jag kom och sen körde pappa mig till fysen. Den var ganska spårad.

Sen hade vi paus och jag och dom andra passade på att glida in i A-hallen och spana in almtunamatchen och tro det eller ej men vi kom med på TV;) sen körde jag och Sundman en jävligt skön dans hoppas den också kom med i TV.
Efter det gled ( ja det gjorde vi för det var ju så sjukt halt ute) vi till C-hallen och det var dag för träning. När vi kom in i omklädningsrummet frågade Ida vad det stod i matchen och ingen av oss hade ens kollat det. HAHA lyckat.

På träningen gjorde vi mest piruetter, och min hopp i sitt vart jävligt bra, va så länge sen jag testade fri 4 så jag trodde faktiskt jag glömt hur man gjorde, men nejdå den fanns där:D

Sen gjorde vi Axel och jag stod en dubbel Axel helt klockrent. Det kändes dunder.

Efter det var träningen typ slut och jag gjorde ett hemligt mission. Men det kanske ja skriver om senare :D

2009-02-02 | 16:46:07

Lördag & Söndag, enköpingspiruetten

Innan tävlingen fixade jag nya skivfodral till mina musiker. Rosa till vanliga skivorna och blåa till reservskivorna. Asbra haha.
Och nu när jag kollar på bilden så ser jag att så var det inte alls det.
Har ju självklart lagt i fel fodral. Men tanken var så i alla fall.


Sen var det som vanligt stressigt med att packa och allt sånt. Och när vi sitter i bilden så kommer vi på att min dräkt ligger kvar inne i lägenheten. Tur att vi inte hade hunnit åka.

Så här blev min kortprogramsdräkt efter att vi gjorde om den och bytte tyg. Nu är den äntligen ROSA, och inte lila.
Nu saknar bara lite paljetter och sånt där shit.

Orkar inte skriva om tävlingen:D för dommarna var helt värdelösa.
Ska däremot skriva om mitt och pappas ganska roliga samtal i bilen hem

Pappa - Jag måste bara säga att jag har ju kollat endel på konståkning nu och det är mycket snyggare med såndär svart ja du vet under dräkten.
Jag - Trosa?
Pappa - Ah precis, det ser ju konstigt ut när alla har samma färg som på själva..
Jag - Dräkten?
Pappa - Ja exakt, ser ju helt stört ut, det är ju mycket snyggare sådär som du har med svart precis som kjolen.
Jag - Men jag har ju rosa precis s om dräkten!!! (upprörd)
Pappa - Aha där ser man?
Jag - -snyft - hahahahaha


I alla fall, under kvällen så vare ferre hos Flyberg. Han tjatade dit mig fast jag var rätt opepp. Blev en massa ahaaa åker du konståkning då är du ju typ vig, kolla jag är också vig!! typ haha. Men jag hade rätt tråkigt och behövde fokusera på tävlingen så jag drog hem vid 12.

Söndag
Tävlade ganska tidigt på söndagen så det blev typ vakna, sminka, fixa håret, äta, åka och bli jävligt osams med mamma som vanligt.

Sov i bilen hela vägen till enköping. Åkte sådär långprogram, men vann det i alla fall. Men jag tänker inte räkna den här tävlingen för dommarna gav mig inte poäng för mina hopp i sista delen. Vilket jag upptäckte i bilen hem, vilket förklarade mina poäng. Jag säger som Malin, DOMMARNA MÅSTE HA GÅTT PÅ KNARK!

2009-01-29 | 15:03:19

Tisdag, Malin blir offer :D & Onsdag

Min tisdag började kl 10 med småföretagande. Det var en två timmarslektion och ganska seg, sen hade vi svenska och såg på film och vi kom fram till att vi kommer inte ha svenska eller småföretagande igen på 5 veckor, skönt eller vadå?

Sen under dagen gjorde jag inte så mycket, min dans skulle börjat men neeej självklart så var den framflyttad en vecka, så istället så gick jag på fysen. Vi gjorde inget som va speciellt kul och efter det så stannade jag och Malin S kvar i kyrkan och lekte lite.
Efter en liten lekstund i Kyrkan hoppade vi iväg, eller i alla fall jag, iväg till A-hallen för att kolla läget där medans vi väntade på att isen skulle börja
Det var skittråkigt där så jag köpte lite godis och sen gick vi för att sätta på oss skridskorna.

Träningen gick bra och jag åkte bara program nästan helatiden. Vi gjorde om en del åså inför tävlingen i helgen så det kändes bra. Jag stod alla hoppen i korta och nästan alla i långa! 

Efter träningen hade jag jätteroligt, jag och Malin S tog Malin A's grejer och slängde in dom i Tobias omklädningsrum:D Fast jag va typ dålig, missade första kastet så fick springa fram och plocka upp Malins skydd och slänga in det igen. Andra gången gick bättre, tog hennes sko och kastade in den, och då la en kille den i sin väska. HAHAHA:D

Min onsdag var jättetråkig så den orkar jag inte skriva om:)

2009-01-26 | 05:36:03

Lördag - Jag vann istappen

Vaknade runt 10 på lördag morgon, käkade en jävligt schysst gröt och sen GICK, jag, Jens och Krille ner på stan, och det var inte lite halt heller så man kan nog mer säga att vi GLED ner på stan. Vi fixade lite stuff och sen drog jag hem för hon som syr mina dräkter skulle komma till mig.

Det gick bra med dräkterna och min kortprogrammsdräkt kommer bli så jävla fin!

Uppvärning på mark
Iallafall, sen var det dags för tävling. Jag fick ta bussen som var ca 20 min sen och det regnade så jag såg helt förstörd ut när jag kom till ishallen. Jag var lottad först (tack malin):P Men eftersom ALLA var sjuka även fast dom slagit ihop klasserna så jag tävlade mot malin blev vi 2 st. Så vi värmde upp med några andra som körde före oss så jag fick startnr 3.

Jag var i ishallen rätt tidigt, hade inget att göra så jag flummade runt bland allt folket bara.

Sen var det dags för uppvämning, den blev inte jätteseriös meen.. Jag och malin hoppade och kring lite. Kändes som en jävligt ovärd tävling.

Uppvärmning på is
Uppvärmningen gick sådär, isen kändes cp och typ hal. Såklart isen alltid är hal, men hal på ett jävligt jobbigt vis. I alla fall så satt hoppen okej, men inte bra, och det kändes som alla kom ivägen för mig helatiden.
Bilden är lånad av Baramalinn.blogg.se

Långprogram
Tävlade bara med ett program eftersom klasserna var ihop slagna. Var faktiskt rätt nervös när jag åkte ut och jag mådde illa också. Började med min nya piruett, bakåt ligg och sen ta tag i skenan, sen ska jag bara lägga på ett skärombyte så är jag uppe i level 3 typ såhär enkelt. I alla fall, sen gjorde min tre hoppskombination med det sista hoppet alltså öggeln blev en enkel, kände att det inte var värt att riskera ngt. Efter det kom dubbel flipp efter steg och den satt klockrent. Sen var det dags för dubbel salchow och den gick fint och sen gjorde jag axel med mina nya steg innan och det gick bra, flipp oiler flipp funkade också bra, men däremot kombinationspiruetten blev helt sämst. Sen gjorde jag bielleman frammåt med skärombyte och sen direkt dubbel lutz och det gick också bra, glömde bort att göra toelop på slutet men. Sista hoppet var dubbel toelop och jag kom in konstigt i hoppet så jag satte i handen men jag stod det iaf. Sista hopp i liggen gick också helt okej.

Efter mitt åk var det bara Malin kvar och sen skulle det vara prisutdelning, så jag skyndade mig jättemkt för jag ville byta dräkt tills prisutdelningen.
Efter det var det då dags för prisutdelning, Malin var lack så hon och min mamma tog bilder istället. Här är bilderna min mamma tog innan prisutdelningen
Malin bilder kommer senare.

Till sist var det dags för prisutdelning.
Förlåt att inlägget dröjde, men bättre sent än aldrig , right?

Här kommer ännu fler bilder ifrån tävlingen:)


2009-01-23 | 15:07:52

Torsdag - träning

Som sagt, jag skulle skriva lite om träningen i torsdags.

Som vanligt var det stressigt dit eftersom jag börjar halv 4 och jag var desutom tvungen att  åka buss. Blä vad jag hatar buss. Och vissa människor som åker buss som e så jävla otacksamma.

När jag gick på var det typ proppat med folk, och där kom jag med min feta träningsväska lixom, men jag fick iallafall den sista sittplatsen. Men det varade ju inte länge. För efter två hållplatser kommer det på en fet jävla kärring och ba ställer sig och råglor på mig, hur nära som hellst. Vill hon så jävla gärna sitta kan hon ju typ säga "ursäkta skulle jag kunna få sitta" eller någonting sånt, inte bara ställa sig och glo skitsurt tills man flyttar på sig. USCH!

I alla fall, på träningen gjorde vi bara program inför helgen. Jag hoppade igenom alla hopp och det gick bra, stog alla hopp klockrent i programmet också, men jag glömde bort IGEN på samma ställe som på tävlingen. Men jag har kommit  på att det är för jag är väldigt tidig.

Sen skulle jag åka mitt program igen och då var jag helt plötsligt inte tidig där utan på ett annat ställe. HAHA, kaos. Så vi gjorde om mitt program i sista sekunden. Lite sådär lagom för att jag redan nu ska ha glömt bort allt. "/

Orkade inte fixa någon bild så det får bli en som jag hittade på västerås hemsida:)

..och jag ser verkligen helt sammanbiten ut på bilden haha.

2009-01-20 | 19:11:02

Måndag - Mina grejer från sexy by s har kommit

Min måndag var ganska tråkig.. Började med ännu en ovärd dag i skolan. Vi hade möte igen angående möglet och det giftiga i golvet uppe på frisör. Vi skulle få veta vad det var för någonting. Men självklart så hade provsvaren dröjt så vi skulle få vänta tills nästa vecka.

Sen var det bild som gällde. Och vi fick verkligen göra skittråkiga saker. Sen blev jag faktiskt sur på läraren som tror vi ska kunna mer bara för vi går frisör. Hon sa, med Sp-eleverna så brukar vi bara göra det här, men ni ska göra det svårare så ni ska göra såhär och såhär. Vafan ska jag få svårare att få bra betyg bara för jag går frisör? störd kärring säger jag bara.

Vid 20 i elva slutade vi och det var dags för mig att dra till sjukgymnasten. Träffade Linnéa Mellgren där hon hade vart hos min sjukgymnast tiden innan, alla konståkare och gymnaster går typ till honom har jag märkt.

Iallfall så verkar mina knän vara på bättreingsvägen i allafall.

På vägen hem blev det lite maxmat, och det snöade som fan så jag såg typ inget när jag skulle cykla så det var jävligt irriterande.

Sen vare bara tagga om för träning. Det var i B-hallen och det var kallt som fan. Jag hoppade dubbel salchow och sen massa kombinationer med den, gjorde inte trippel för mina ledband i knäna var inte i bästa skick efter sjukgymnasten. Sen var det program som gällde Så jag hopapde igenom allt till långprogrammet och det gick bra. Programmet gick bra, stod allt ända tills jag glömde bort igen.. jävla fail asså. Efter det var det typ ingen träning kvar!

Mina grejer jag köpte ifrån sexy by sweden har kommit :)

2009-01-19 | 07:58:27

Söndag - Vann västeråskampen, båda programmen:D

Jag vann Västeråskampen:D

eftersom mitt internet la av igår så kunde jag inte skriva om tävlingen! Men nu funkar internett igen :)

Hemma
Sov dåligt under natten så jag var astrött när jag skulle upp, kände mig ganska död. Och allt var mycket stressigare än i lördags. Det blev att snabbt sminka sig, käka och packa väskan och dra iväg mot Västerås. Pappa körde så vi kom i alla fall fram fortare.

Framme i västerås - uppvärmning på marken
Väl framme så gällde det att hitta till omklädningsrummet. Det var ju bandy-VM i västerås och gissa vilka som hade omklädningsrummet bredvid mig CANADA. haha. Kändes spårat. Iallfall dom verkade ha letat efter mig för direkt inne i omklädningsrummet frågade nån funktionär om min musik så jag behövde inte ens gå och lämna.

Jag satte upp håret och började värma upp nästan direkt. Hade cp ont i knät så jag kunde inte springa så jag fick hoppa hopprep istället, vilket var typ sjukt tråkigt. Sen tänjde ja lite och hoppade igenom alla mina hopp och åkte igenom programmen på marken.

Sen var det dags att gå ner och ta på sig dräkten och idag vare Mannen med järnmasken som gällde, så ingen klänning här inte.
Uppvärmning på isen 6 min
Jag hade lottats till att starta om nr 3 i sista startgruppen. Mitt favorit nr så jag kunde köra på för fullt på uppvärmningen.
Jag brukar alltid värma upp utan tjocktröja men det glömde jag idag så det blev helt knas. Och det var bara början på allt jag skulle glömma.. I alla fall så hoppade jag igenom alla dubbelhoppen och dom satt klockrent. Sen tränade jag lite på allt det vi hade ändrat i torsdags och det kändes okej. När det var 1 minut kvar körde jag igenom piruetterna också.

Långprogram!
Efter uppvärmningen gick jag heeela långa vägen till mitt omklädningsrum och skyndade mig att knyta om skridskorna. Och det var precis vad jag han sen var det mintur att åka.

Jag gick på och innan dom ropat upp mig så gjorde jag en axel bara för att ha något att göra. Eftersom jag inte startade först för ovanlighetens skull behövde jag ju inte vänta in 1 minut och stå och vila utan jag körde direkt när jag blev uppropad.

Början gick okej men min himmelspiruett blev inte så bra, sen gjorde jag dubbel lutz dubbel toelop dubbel öggel och den gick jättebra, sen gjorde jag dubbel flipp efter steg och den gick helt åt helvete. Så då blev jag skitsur och satte i handen på dubbel salchow också, helt sjukt. Sen gjorde jag en okej axel och dubbel flipp oiler dubbel flipp satt också som den skulle. Efter det gjorde jag min kombinationspiruett och den gick bra och sen lite flygskär.

Sen kom det vi hade ändrat, vi hade tagit bort dubbel salchow och satt dit dubbel lutz dubbel toelop istället, och den gick bra, men när ja stod där i landningen så fick jag BLACK OUT.. Jag hade ingen aning om vart jag skulle. Det har hänt förut att jag glömt bort lite men aldrig så här mycket. Och dum som jag är så gick jag direkt in i sista piruetten som var hopp i ligg, så medans ja snurrade så tänkte ja lite på vad jag skulle göra, men jag kom inte på någonting. Allt var fel i musiken också, SÅ jag gick direkt in i stegsekvensen och sen gjorde jag min sista dubbel toleop som gick bra, men grejen var att jag hade fortfarande massor av tid kvar och jag visste inte vad jag skulle göra. Så ja åkte om kring och hittade på och kände mig helt vilsen och yr.

Kunde inte göra annat än att garva när jag kom av.

I alla fall så fick jag högst poäng i båda programmen så jag vann.
Bytte till min rosa kortprogrammsdräkt på prisutdelningen för jag tycket det ser så tråkigt ut på bilderna med heldräkt. Vilket typ ALLA kommenterade.

"ooh girl changed outfit! , no pirate , you've got that princess dress" vadå priat jag var fan ingen pirat, så jag kände mej lite sårad faktiskt;P

Efter prisutdelningen var alla jävligt taggade på att dra hem, och mamma lyckades visst få med mig på en bild då också:)


2009-01-18 | 02:21:25

Lördag - 1a efter kortprogrammet.

Yes, idag tävlade jag alltså i västerås. Och jag vann kortprogrammet! :D Så här såg min dag ut då:)

Morgon - Hemma
Vaknade vid kl 10 men låg kvar i sängen och latade mig tills kl 11. Sen gick jag upp och packade mina grejer, brände en extraskiva och sminkade mig. Var nervös så ja hade lite ont i magen. Men hade mina turstrumpor iaf så det kändes som det skulle gå bra. Och självklart körde jag med dubbla strumpbyxor för att inte typ frysa ihjäl.
Precis när vi skulle åka så kom jag på att min mascara verkligen var tokslut så vi fick ta en snabbis förbi kicks och där köpte jag min favorit mascara. Lancome -hypnose.
Efter det panikmomentet så åkte vi vidare till västerås och jag körde självklart på mina rosa Juicy Couture byxor och vit och rosa adidas-tröja. Perfekt till uppvärmningen.

Framme i västerås, - uppvärmning på marken
Det tog ungefärg en timme att åka till västerås och det var ett tag sen jag var där sist och åkte och fyfan vad dom byggt om. Lilla västerås hade en asfin ishall plus en FET bandyhall, lite skillnad från skiten vi har i uppsala.

Iallfall väl framme lämnade jag in min musik och gick för att sätta upp håret. Sen började jag värma upp lite på marken. Men det blev en väldigt lugn uppvärmning för av någon anledning gjorde mitt vänstra knä helt sjukt ont. Det verkligen högg in i knät varje gång jag nuddade foten i marken och det kändes typ som om jag skulle dö.

Uppvärmning 6 min på isen
Efter en ganska misslyckad uppvärmning på ca 45 minuter var det då dags att gå ner i omklädningsrummet och byta om till dräkten och dra på sig grillorna. Dom satt fint och det kändes bra inför uppvärmningen, men mitt knä gjorde asont vilket nog var svårt att missa eftersom jag inte precis är den personen som hållrt tyst.

På isen hoppade jag igenom först axel sedan tog jag av min tröja och körde i bara dräkten som vanligt för att få in rätt känsla. Sen hoppade jag min dubbel flipp efter steg och dubbel lutz dubbel toelop Och dom satt fint. Sen gjorde jag resten av piruetterna och flygskäret och sen var i princip uppvärmningen slut.

Kortprogram!
Efter uppvärmningen gick jag direkt till omklädningsrummet för att knyta om skridskorna som vanligt. Jag hade ont som fan i mitt knä och kunde fortfarande inte fatta varför och så fick jag massa kramp i fötterna. Men men det löste sig. Jag startade näst sist i klassen så jag hade typ 10 min på mig innan det var min tur.
kände mig stolt över hur fin ordning jag hade i omklädningsrummet:)

Till sist var det jag. Programmet gick okej, Flygskärsekveksen gick bra, och jag gick direkt in i himelspiruetten som blev lite vinglig och antagligen inte alla varv. Sen var ja lite sen till stegsekvensken som blev hackig och skitdålig, sen satte jag i handen lite på dubbelt lutz (jävligt onödigt eftersom den va helt klockren) men iallfall gjorde en dubbel toelop efter så det löste sig iaf. Sen var det dubbel flipp efter steg och den satt också. Efter det var det kombinations-piruetten den blev okej men inte lika bra som på uppvärmningen. Sen efter den var jag yr som ett cp så det blev en lite vinglig axel för att sen gå direkt in i hopp i ligg som gick helt okej. Programmet kändesl ok men självklart va ja sur på mig själv för alla missar jag gjorde.

I alla fall så vann jag kortprogrammet och jag fick även lottat mitt favorit nummer till långprogrammet. Start nr 3. Så det käns skit bra! Så jag var endå ganska nöjd när jag åkte hem och passade även på att slänga i mig lite donken käk.

Hemma
Väl hemma var jag med Mange och Simon, vi gick till donken och jag köpte glass (tjockis) vi hade även askul åt alla lustiga mangabarn som sprang runt på stan!

Nu ska jag sova, önska mig lycka till imorn :)

Tidigare inlägg